ダイエット 下半身太りの原因とは？！手間をかけずに痩せるには！
暖かくなり、自然と肌の露出が多くなる季節になりましたね！ ですが、毎年夏に向けてダイエットしてるけど、なぜか下半身だけはどうしても痩せられない。 自分でも分かってたし、悩んでたときに彼に『たくましいねえ〜おれより太いんじゃない？ 』 と言わ...
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美容 顔のたるみの原因を知り、正しい対策でハリのある美しい肌に
シミやシワなどと同じように、見た目年齢を上げやすいものとして「顔のたるみ」があります。 人によっては、10歳以上も老けて見えてしまう原因となる「顔のたるみ」についてご紹介します。 肌弾力の低下 肌の弾力が低下すると、顔のたるみの原因になりま...
健康 サヨナラ老廃物！むくみ＆セルライト知らずのカラダに♡
多くの女性が悩む『むくみ』 実は、むくみがセルライトの原因の一つだということをご存知ですか？ 溜まったむくみが脂肪となり、カチカチのセルライトになっていたのです・・・ そのため、日々のむくみは残さずにむくみ＆セルライト知らずのカラダをつくり...
美容 簡単セルフケアで憧れの小顔になれる方法♡
小顔は女性の永遠の憧れですよね！ 美人の条件に欠かせない要素のひとつと言えるのではないでしょうか。 顔を小さくするために、日々努力を重ねている方も多いと思います。 そこで今回は小顔になるためのセルフケア方法をご紹介します♪ 毎日の習慣にして...
美容 骨格が小さくなる♡げっそりせずにハリのある小顔をGet♪
「小顔になりたい」女性なら誰もが必ず一度は考えることだと思います。 ファッションやメイクで、ある程度ごまかすことはできても、 根本的な顔の大きさまではどうにもならないですよね。 カラダの気になる部分は服で隠せても、 顔の気になる部分ってメイ...
美容 あなたはどのタイプ？原因・予防・対処法を知って『クマ』知らずの顔に♡
目の下にクマがあると、疲れて見えたり、老けて見えたりするのが悩みのタネですよね・・・ コンシーラーで隠しているつもりでも隠しきれてないような・・・ クマと一口に言っても種類があり、きちんと原因や対処法を知っておくことで見た目年齢が若く見えま...
メイク 特別な日は、メイク前の簡単スキンケア＆マッサージが美メイクの秘訣♡
彼とのデート、結婚式、旅行・・・女性にとって特別な日はたくさんありますよね♡ そんな日に、起きたら顔がむくんでパンパン！や、乾燥がひどくてメイクのりや崩れが心配・・・ こんな経験あったことないですか？ 何も心配せずにしっかり楽しみたいですよ...