ダイエット まだ動けると思っているのはあなただけ…簡単体操で運動不足解消 急いで歩くと足がもつれる・・・階段で不意に踏み外す・・・など、 思ったとおりに動けなくなる現象は、加齢とともに増えます。 20代や30代であっても、思うように体を動かせない人が増えています。 思うように動かせないとケガの原因にもなるし何かと... 2017.06.09 ダイエット健康美容
シミ 加齢によるひはく化は予防できる?! 最近なんだか肌の質感が変わった気がする・・・ かゆみや赤みがでてきて、前より敏感肌になった気が・・・ このように感じている方も感じられない方も、 加齢により、皮膚が薄くなる現象「ひはく化」は起きているのです。 感じ方や出る時期にはもちろん個... 2017.06.02 シミメイク美容
シミ 老化で顔の皮膚が薄くなった?!コラーゲンを増やす方法 女性ならスキンケアは毎日欠かさずされていると思いますが、 きちんとした知識を持ってスキンケアしないと、後々大変なことになりますよ・・・ 幼い頃からエアコンの効いた環境で育った方が多いため、 最近では乾燥肌や冷え性など女性特有のトラブルに悩む... 2017.06.02 シミメイク健康美容
美容 顔のたるみの原因を知り、正しい対策でハリのある美しい肌に シミやシワなどと同じように、見た目年齢を上げやすいものとして「顔のたるみ」があります。 人によっては、10歳以上も老けて見えてしまう原因となる「顔のたるみ」についてご紹介します。 肌弾力の低下 肌の弾力が低下すると、顔のたるみの原因になりま... 2017.05.02 美容